در آروماتراپی دو روش «استنشاق» و یا «ماساژ موضعی روی پوست» بکار گرفته می‌شود تا بتوانند به طریقی این عصاره‌های شفابخش را وارد بدن و در واقع جریان خون انسان کنند. در روش استنشاق گیاهان معطر، پیاز بویایی بدن انسان تحریک شده و سپس بر روی اعصاب مغز تاثیر می‌گذارد. در روش ماساژ نیز این روغن‌ها به طور مستقیم و از طریق پوست وارد بدن شده و پس از مدت کوتاهی تاثیرات خود را بر جای می‌گذارند. استفاده از روغن عصاره‌ای گیاهان برای حمایت و تعادل ذهن، بدن و روح و روان یکی از جنبه‌های رایحه‌درمانی است.

هر روغن از ترکیبات شیمیایی زیادی تشکیل شده و خواص درمانی ویژه به خود دارد. مانند آلدئیدها که به عنوان آرام بخش عمل می‌کنند و کتن‌ها که می‌توانند موکولیتیک باشند و ترپن‌ها که عملی مانند کورتیزون دارند. مطالعه‌ای که بر روی ۹ بیمار مبتلا به آرتریت روماتوئید انجام شده نشان داده‌است که روغن‌های معطر می‌توانند سبب کاهش علائم این بیماری از جمله بهبود درد و بهبود خشک شدن مفاصل در فرد گردد.

محصولات رایحه درمانی محصولاتی هستند که از روایح طبیعی یا ترکیبات شیمیایی برای ارائه اثرات درمانی یا آرامش‌بخش بر روی ذهن و بدن استفاده می‌کنند. این محصولات اغلب از عصاره‌ها، روغن‌های اسانس، گیاهان دارویی و دیگر مواد طبیعی تهیه می‌شوند.